محرر الشئون الطبيه-11/2/2025
ما هي الكحة
سوف نناقش في مقالنا هذا الكحه انواعها،اسبابها و افضل علاج للكحة.بداية، دعونا نشرح ما هي الكحة :الكحة او السعال هو رد فعل طبيعي يعبر عن طريقة الجسم في إزالة المهيجات من الممرات الهوائية العلوية (الحلق) والسفلية (الرئتين)مما يساعد الجسم على الشفاء وحماية نفسه.
انواع الكحة
هناك العديد من أنواع السعال او الكحة كما ان بعض الأسماء التي تُطلق على السعال تصف المدة التي يستمر فيها، بينما تصف أنواع أخرى كيفية الشعور بها،
أنواع السعال المرتبطة بالمدة:
- السعال الحاد: يبدأ فجأة ويستمر من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
- السعال تحت الحاد: يستمر بعد الإصابة بعدوى ويستمر من ثلاثة إلى ثمانية أسابيع.
- السعال المزمن: يستمر لأكثر من ثمانية أسابيع.
- السعال المقاوم للعلاج: هو سعال مزمن لم يستجب للعلاج.
أنواع الكحة من حيث الارتباط بالبلغم او المخاط:
- الكحة المصحوبة بالبلغم: هي كحة يصاحبها خروج مخاط أو بلغم.
- الكحة الجافة او (الكحة الناشفة): لا يصاحبها خروج بلغم.
اكثر الاشخاص عرضة للكحة
يمكن لأي شخص أن يصاب بالسعال الجاف او السعال المصحوب بالبلغم حيث يُعد السعال أكثر الأعراض شيوعًا التي يتم الإبلاغ عنها في عيادات الاطباء ومع ذلك، فإن بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالسعال من غيرهم و هؤلاء يشملون:
- المدخنين.
- مستخدمي السجائر الإلكترونية.
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، خاصة تلك التي تتضمن الرئتين أو الجهاز العصبي.
- الاشخاص المصابين بارتجاع المريء.
- الأشخاص الذين يعانون من الحساسية.
- الأطفال حيث يصاب الأطفال بالمرض غالبًا، خاصة إذا كانوا في الحضانة أو المدرسة.
اسباب الكحة:
هناك العديد من المهيجات او الأشياء التي يمكن أن تسبب السعال. بعضها يشمل:
- الدخان.
- الروائح القوية (مثل المنظفات والعطور).
- العفن.
- الغبار.
- حبوب اللقاح.
- وبر الحيوانات الأليفة.
- المخاط.
- بعض الأدوية، مثل أدوية ضغط الدم المعروفة باسم مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE inhibitors) مثل Valsartan الموجود في دواء Co-Tareg.
الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب السعال الحاد وتحت الحاد:
- البرد.
- الإنفلونزا.
- التهاب الشعب الهوائية الحاد أو التهاب القصيبات.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- الالتهاب الرئوي.
- السعال الديكي .
- الربو.
- الحساسية.
- التعرض الحاد للتدخين السلبي.
اسباب الكحة المستمرة
- التهاب الشعب الهوائية المزمن.
- الربو.
- الحساسية.
- مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) وحالات الرئة الأخرى.
- مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD).
- اضطرابات الحنجرة، بما في ذلك اضطرابات الأحبال الصوتية.
- التنقيط الأنفي الخلفي.
- قصور القلب والحالات القلبية الأخرى.
افضل علاج للكحة
يعتمد علاج الكحة الناشفة (الجافة) او المصحوبة ببلغم على السبب الكامن وراءها و إذا كنت تعاني من عدوى، قد يصف مقدم الرعاية الصحية نوعًا من المضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للفيروسات، ولكن معظم حالات السعال الفيروسي لا تتطلب أدوية مضادة للفيروسات. بالنسبة لمرض الارتجاع المعدي المريئي، قد يقترح تغييرات في النظام الغذائي أو يصف مثبطات مضخة البروتون أو حاصرات H2.
الماء قد يكون علاج للكحة وشربه يمكن أن يساعد في تخفيف السعال الناتج عن تهيج الحلق أو جفافه و تعتبر إضافته إلى الهواء باستخدام جهاز ترطيب الهواء(humidifier) أو الاستحمام بالبخار احدي طرق تخفيف السعال.
الإقلاع عن التدخين وتجنب المهيجات الأخرى هي أيضًا طرق لتخفيف السعال. قد تشمل هذه المهيجات الأدوية، الروائح (مثل العطور أو الشموع)، الدخان، أو مسببات الحساسية.
هناك العديد من اشربة الكحة والأدوية المتاحة دون وصفة طبية للبالغين. بشكل عام يعتبر العسل ذو اهمية كبيره في علاج الكحه و يمكن تناوله او اضافته لعصير الليمون و شربه، كما يمكن أن تساعد أقراص السعال والحلوى الصلبة في تهدئة التهاب الحلق و قد تحصل أيضًا على الراحة من المشروبات الساخنة مثل الشاي، خاصة إذا أضفت العسل إليها كما يمكن شرب نبات الزعتر بعد غليه مع كوب ماء حيث يساعد في علاج الكحه بشكل ملحوظ.
كيف يمكن الوقاية من الكحة؟
يمكنك الوقاية من بعض أنواع السعال عن طريق تجنب المهيجات التي تعرف أنها تسبب لك السعال.
يمكنك المساعدة في الوقاية من السعال الناتج عن العدوى عن طريق:
- الحصول على التطعيم ضد الإنفلونزا، كوفيد-19، والالتهاب الرئوي.
- تجنب الأشخاص المرضى.
- تجنب لمس العينين، الأنف، والفم.
- غسل اليدين بشكل متكرر بالماء والصابون و/أو استخدام معقمات اليدين.